YOGA ONLINE

Bienvenido a nuestra plataforma digital, donde podrás aprender y practicar Yoga online con toda comodidad desde donde quieras. En nuestras clases de yoga online, dirigidas por Borja Carbó, te invitamos a embarcarte en un viaje hacia el bienestar integral.

Descubre la unión entre cuerpo y mente a la vez que exploras los diferentes estilos del yoga, dinámicas y de fuerza como Ashtanga, Vinyasa o Rocket, hasta la serenidad del Hatha o el Yin Yoga. Bienvenido a nuestras Clases de Yoga Online, donde la conexión espiritual se encuentra con la vida moderna.

DESCUBRE EL PLACER DE LA PRATICA DE YOGA ONLINE

Adéntrate en un mundo de conocimiento de yoga con nuestra biblioteca digital. Obtén acceso ilimitado a una amplia variedad de videos de yoga. Práctica a tu propio ritmo, en cualquier momento y en cualquier lugar. Ashtanga, Rocket, Jivamukti, Yin, Hatha, Power Vinyasa, Meditación, Pranayama y mucho mas!!.

PRACTICA YOGA A TU RITMO

Asana

Asana

Explora diferentes estilos de yoga:
Rocket, Ashtanga, Vinyasa, Jivamukti, Hatha, ¡y más!

Meditación

Meditación

Cultiva la paz interior con meditaciones guiadas, fomentando la atención plena y la relajación.

Pranayama

Pranayama

Profundiza en tu respiración, vitalidad y bienestar a través de prácticas transformadoras de pranayama.

CLASES DE YOGA ONLINE

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Con nuestra biblioteca digital podrás personalizar por completo tu practica de Yoga desde cero. Podrás filtrar por duración, estilo, intensidad o profesores. Vídeos nuevos todas las semanas en nuestra plataforma. Acomoda tu practica de Yoga en tu día a día, de una forma sencilla, donde quieras y a tu gusto.

PROGRAMAS ONLINE ESPECÍFICOS

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A través de nuestros programas específicos de Yoga. Desde cursos para principiantes, embarazadas o potenciar tus posturas invertidas. Todos nuestros cursos están diseñados para que puedas repetirlos tantas veces como necesites y puedan satisfacer todas tus necesidades.

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    BENEFICIOS DEL YOGA ONLINE

    El yoga no es solo una práctica física; es un viaje holístico hacia el bienestar. Al adoptar una rutina regular de yoga, experimentarás una mejora significativa en tu salud física y mental. La combinación de movimiento junto con la respiración consciente, activando los bandhas y el Dhristi tienen hacen del Yoga una herramienta sanadora.

    La práctica constante del yoga puede ayudar a reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y fortalecer los músculos. Además, fomenta la claridad mental, aumenta la energía y promueve un sueño reparador. En nuestro estudio online, te invitamos a descubrir cómo el yoga puede ser una herramienta poderosa para alcanzar un equilibrio integral en tu vida.

    QUIÉNES SOMOS

    BORJA CARBÓ

    Desde hace años, Borja Carbó, adopta el estudio y la práctica diaria de Ashtanga Vinyasa Yoga como forma de vida, después de haber practicado diferentes estilos de Yoga. Ha estudiado y asistido a talleres, seminarios y formaciones con grandes profesores internacionales como Petri Räisänen, Ty Landrum , David Kyle, Luke Jordan o Eddie Stern entre otros.

    Borja es E-RYT por Yoga Alliance y profesor certificado de Rocket® Vinyasa Yoga. Actualmente, continúa estudiando e imparte clases de Rocket® y Ashtanga Vinyasa todas las semanas en Barcelona. Además, enseña y transmite las herramientas de Yoga impartiendo clases, talleres y formaciones en toda España. En 2020 fundó la marca “BocaYoga”, especializada en la organización de “Retiros & Wellness”.

    LA OPINIÓN DE NUESTROS CLIENTES

    LA OPINIÓN DE NUESTROS CLIENTES

    Georgina Figueras Aguirre
    Georgina Figueras Aguirre
    2023-12-03
    Boca Yoga me ha premitido llevar mi pratica de yoga al siguiente nivel!! Gracias Borja y gracias Boca!!! 🧘🏼‍♀️
    Diana Vacas
    Diana Vacas
    2023-11-28
    Como principiante, Boca Yoga me proporcionó una introducción gradual al yoga. Las clases bien estructuradas y los instructores amables han convertido el yoga en una parte esencial de mi día a día
    NICO
    NICO
    2023-11-18
    Best Yoga place in Sitges!

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